Ide o jednu z potravín najbohatších na železo, vápnik, draslík a fosfor, ako aj na vitamíny A, C, B1 a B2. Klíčky póru sú obľúbené na posilnenie imunitného systému a tiež na znižovanie cholesterolu. Používajú sa do šalátov alebo polievok, ktorým dodávajú príjemnú arómu a pikantnú chuť.
Klíčky možno pestovať rovnako ako akékoľvek iné semená. Na tento účel môžete použiť pohár. Najprv treba semená dôkladne opláchnuť a potom ich na niekoľko hodín namočiť do teplej, predtým prevarenej vody. V nasledujúcich dňoch treba vodu meniť a dbať na to, aby nevznikli podmienky podporujúce tvorbu plesní. Po niekoľkých dňoch sú klíčky pripravené na konzumáciu.
| Charakteristiky Semien | |
| Doba klíčenia (dni) | 7 - 14 |
| Expozícia | Slnko |
| Farba plodov (zelenina) | Zelená |
| Hĺbka výsevu | 2 - 3 cm |
| Obdobie výsevu v interiéri | Apríl |
| Obdobie výsevu vonku | Máj |
| Obdobie zberu / kvitnutia | Júl|August |
| Odhadovaný počet semien | 148 |
| Rozstup medzi rastlinami | 15 cm |
| Rozstup medzi riadkami | 100 cm |
| Sezónna dostupnosť | Celý rok |
| Teplota klíčenia (°C) | 22 - 28°c |
| Určenie použitia (exteriér/interiér/balkón) | Exteriér, interiér |
| Životnosť | Jednoročná |
Nedávno pridané do nášho obchodu
